How do you want to feel? Act? Posts on how to achieve mental goals
Ik deel vandaag een geheim met je dat je niet alleen aantrekkelijker maakt, je salaris verhoogt, hartklachten voorkomt en helpt bij het vinden van een Tinderdate, maar ook je productiviteit verhoogt, je team gelukkiger maakt en je zelfs wat kilo’s…
Ik heb er al eens eerder gesproken, maar Pick Up Limes is echt de moeite waard om geregeld te bezoeken. Of het nu gaat om de meest lekkere recepten, minimalistisch leven of productiviteit, deze dame weet iedere keer in korte…
In onze hectische wereld lijken we vaak te vergeten hoe belangrijk het is om af en toe gewoon niets te doen. We worden overspoeld door werkverplichtingen, sociale interacties en de constante stroom van informatie via onze smartphones en computers. Maar…
Velen nemen er niet de tijd voor: lezen. En als ze dan al lezen dan is het non-fictie. De nieuwste trend in management, een boek over artificial intelligence of de negen fasen van leiderschap. Maar het lezen van non-fictie brengt…
Heb jij ook onderstaande levensles op school meegekregen? Waarschijnlijk heb je deze les ook van je ouders gehad? Van je opa en oma of van je oom en tante. Ik weet dat ik deze levensles zeker heb meegekregen: Doe je…
In a world buzzing with constant activity and digital distractions, boredom often seems like an undesirable state. However, beneath its seemingly mundane facade lies a hidden treasure trove of mental and creative benefits that can truly transform your goal-setting journey.…
Introduction: We all know that setting goals can significantly impact our chances of achieving them. Research suggests that writing down our goals increases our success rate by 10%. However, taking it a step further and sharing our aspirations, along with…
Andrew Huberman is an American neuroscientist and associate professor in the Department of Neurobiology at the Stanford University School of Medicine who has made many contributions to the brain development, brain plasticity, and neural regeneration and repair fields. In short…
Sir Ken Robinson, whose TED talk on creativity has inspired millions around the world is no longer with us. Though his passing is a great loss, his message remains as relevant and impactful as ever. In this hilarious and thought-provoking…